Sałata I Sałatki

SAŁATA CESARSKA

SKŁADNIKI

  • 1 rzymska sałata
  • 2 ząbki czosnku
  • ¼ łyżeczki musztardy
  • ½ łyżeczki sosu sojowego
  • Szczypta pieprzu
  • 1 żółtko
  • 60 – 70 ml oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki startego parmezanu
  • 125 ml grzanek z białego chleba
  • Ewentualnie kilka kawałków usmażonego i odsączonego z tłuszczu boczku

  1. Sałatę rozdziel na liście i umyj. Osącz liście, osusz ręcznikiem papierowym lub ścierką i rozerwij na kawałki. Umieść kawałki sałaty w misce, przykryj folią i wstaw do lodówki by skruszała.
  2. Ząbek czosnku obierz, przekrój na pół i natrzyj nim miskę w której będziesz podawać sałatę. Na dno tej miski wrzuć czosnek przeciśnięty przez praskę, musztardę, sos sojowy i pieprz. Dodaj żółtko mieszając całość trzepaczką rózgową do połączenia składników. Następnie bardzo wolno, cieniutkim strumieniem dodawaj oliwę stale mieszając. Gdy mieszanina zgęstnieje, stale mieszając dodaj sok z cytryny i łyżkę parmezanu.
  3. Tuż przed podaniem na stół do miski z sosem dodaj sałatę, delikatnie wymieszaj, posyp resztą parmezanu, dodaj grzanki i ewentualnie kawałki boczku.
SAŁATA CESARSKA
SAŁATA CESARSKA
Sałata I Sałatki

SAŁATA FRYZOWANA Z PIECZONYM SŁODKIM ZIEMNIAKIEM

SKŁADNIKI

  • ½ główki sałaty fryzowanej
  • 1 słodki ziemniak upieczony, ostudzony i obrany ze skórki
  • 2 – 3 łyżki domowego sosu Vinaigrette

Słodkie ziemniaki piecze się w 200 stopniach Celsjusza około 50 minut.

  1. Sałatę umyj i usuń części niejadalne. Osącz liście i rozerwij je na kawałki. Umieść kawałki sałaty w naczyniu w którym będziesz ją podawać. Polej sałatę sosem Vinaigrette.
  2. Słodki ziemniak pokrój na kawałki i rozłóż na sałacie.
SAŁATA FRYZOWANA Z PIECZONYM SŁODKIM ZIEMNIAKIEM
SAŁATA FRYZOWANA Z PIECZONYM SŁODKIM ZIEMNIAKIEM
Sałata I Sałatki

SAŁATA ZE ŚMIETANĄ

SKŁADNIKI

  • 1 duża główka kruchej sałaty
  • 1/3 szklanki śmietany
  • 3 łyżki mleka
  • 2 łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka soli
  • Ewentualnie 1 łyżka soku z cytryny

  1. Sałatę rozdziel na listki i brudne listki umyj. Osącz liście i rozerwij je na kawałki. Umieść kawałki sałaty w szklanej misce, przykryj folią i wstaw do lodówki by skruszała.
  2. Do śmietany dodaj cukier, sól i mleko i wymieszaj wszystkie składniki. Możesz dodać łyżkę soku z cytryny.
  3. Tuż przed podaniem na stół polej sałatę sosem śmietanowym.
SAŁATA ZE ŚMIETANĄ
SAŁATA ZE ŚMIETANĄ
Sałata I Sałatki

MIZERIA

SKŁADNIKI

  • 1 duży lub 2 mniejsze ogórki
  • Sól i pieprz
  • 4 – 5 łyżek śmietany
  • 1 łyżka mleka

  1. Ogórki obierz i pokrój na plasterki.
  2. Śmietanę wymieszaj z mlekiem.
  3. Ułóż warstwę ogórków na spodzie naczynia, w którym podasz je na stół. Posól i popieprz ogórki i pokryj je śmietaną. Następnie ułóż kolejną warstwę ogórków soląc je, pieprząc i pokrywając śmietaną. Powtarzaj warstwy aż do wyczerpania składników.
MIZERIA
MIZERIA
Sałata I Sałatki

SAŁATA Z PAPAJĄ I AWOKADO

SKŁADNIKI

  • 3 – 4 liście rzymskiej sałaty
  • ½ dojrzałej papai
  • 1 awokado
  • 1 mała lub ½ średniej czerwonej cebuli

SOS DO SAŁATKI
  • 1 łyżeczka cukru i ¼ łyżeczki soli
  • 1 cebulka dymka w kawałkach
  • 1 łyżeczka musztardy lub ¼ łyżeczki zmielonej gorczycy
  • 60 – 70 ml oliwy z oliwek
  • 1 łyżka ziaren z papai
  • 4 łyżki (60 ml) soku z cytryny

  1. Papaję umyj, podziel na połowę i usuń ziarna zostawiając 1 łyżkę. Wszystkie składniki sosu do sałatki zmiksuj. Ziarna papai po zmiksowaniu powinny wyglądać jak zmielony pieprz. Sos do sałatki przelej do słoika i wstaw do lodówki.
  2. Liście sałaty umyj, osącz, osusz ręcznikiem papierowym lub ścierką i rozerwij na kawałki. Umieść kawałki sałaty w misce, przykryj folią i wstaw do lodówki by skruszały.
  3. Tuż przed podaniem na stół obierz i potnij na kawałki papaję i awokado. Obierz i pokrój na piórka czerwoną cebulę. Do miski z sałatą dodaj papaję, awokado i czerwoną cebulę. Polej całość sosem do sałatki i delikatnie wymieszaj.
SAŁATA Z PAPAJĄ I AWOKADO
SAŁATA Z PAPAJĄ I AWOKADO
Sałata I Sałatki

SAŁATA Z KURCZAKIEM

SKŁADNIKI

  • 1 mała pierś upieczonego lub zgrilowanego kurczaka
  • 250 ml liści rukoli
  • 1 – 2 liście sałaty
  • 1 mała czerwona cebula
  • 2 małe lub 1 średni pomidor
  • Kilka liści natki pietruszki
  • 2 łyżki domowego Sosu Vinairette

  1. Rukolę i sałatę umyj i osusz ręcznikiem papierowym. Sos źle przylega do sałaty gdy liście są mokre. Liście sałaty rozerwij na kawałki. Umieść rukolę i sałatę w misce, przykryj folią i wstaw do lodówki by skruszały.
  2. Cebulę oczyść i pokrój na ósemki. Pomidory umyj i pokrój na ćwiartki. Kurczaka pokrój na kawałki.
  3. Tuż przed podaniem na stół polej rukolę i sałatę sosem Vinaigrette, dodaj cebulę, liście pietruszki, pomidory i kawałki kurczaka. W ostatniej chwili całość wymieszaj.

Jest to danie na lunch lub kolację, idealne do wykorzystania kurczaka który został nam z obiadu.

SAŁATA Z KURCZAKIEM
SAŁATA Z KURCZAKIEM
Sałata I Sałatki

SAŁATKA Z RYŻU I CIECIERZYCY

SKŁADNIKI

  • ½ szklanki czerwonego tajskiego ryżu
  • Kilka łodyżek koperku
  • ½ łyżeczki masła
  • Kilka łodyżek natki
  • Puszka ciecierzycy pojemności około 400 ml
  • Sok z połowy małej cytryny
  • ½ małej czerwonej cebuli lub 2 drobno pokrojone dymki
  • 2 łyżeczki oliwy
  • 1 średni ogórek zwykły lub kiszony
  • Sól i pieprz do smaku
  • 1 ząbek czosnku
  • Szczypta zmielonej ostrej papryczki chili
  • Ewentualnie 3 drobno pokrojone rzodkiewki lub pocięty mały pomidorek

  1. Ryż wypłucz w kilku wodach aż woda będzie przezroczysta. Rozpuść masło w garnku, wsyp opłukany ryż i chwilę mieszaj, aż ziarna pokryją się tłuszczem. Dodaj szklankę wody i szczyptę soli. Ryż tajski trzeba gotować około 50 minut. Pod koniec gotowania zmniejsz ogrzewanie.
  2. Ciecierzycę wypłucz i odcedź na sitku. Warzywa oczyść, obierz i drobno pokrój. Wyciśnij sok z cytryny.
  3. Przestudzony ryż wymieszaj z ciecierzycą i drobno pokrojonymi warzywami. Posól, popieprz, dodaj szczyptę zmielonej ostrej papryczki i wymieszaj. Dodaj sok z cytryny i oliwę i całość jeszcze raz wymieszaj.

Koncept tej sałatki podobny jest do zupy na gwoździu. Możemy zmieniać składniki zależnie od naszych upodobań. Potrawa jest wegetariańska i pożywna. Bardzo dobra na przekąskę do pracy.

SAŁATKA Z RYŻU I CIECIERZYCY
SAŁATKA Z RYŻU I CIECIERZYCY
Sałata I Sałatki

SAŁATKA Z KARTOFLI

SKŁADNIKI

  • 4 duże kartofle z rodzaju kleistych
  • 5 jajek
  • 1 mała lub ½ dużej cebuli
  • ½ łodygi selera naciowego
  • ¼ czerwonej papryki
  • ½ małej marchewki
  • 125 ml majonezu
  • Sól i pieprz do smaku

  1. Kartofle umyj i ugotuj w mundurkach bez soli, zaczynając od zimnej wody. 35 minut po zagotowaniu, sprawdź czy są miękkie, odlej i ostudź. Jeżeli kartofle są twarde gotuj je 5 minut dłużej.
  2. Jajka ugotuj na twardo i ostudź. Cebulę i marchewkę obierz. Seler naciowy i paprykę umyj.
  3. Kartofle obierz z łupin i pokrój w kostkę. Jajka obierz i drobno pokrój. Cebulę posiekaj. Seler, paprykę i marchewkę bardzo drobniutko pokrój. Wymieszaj warzywa z solą i pieprzem. Dodaj majonez i raz jeszcze wszystko wymieszaj.
SAŁATKA Z KARTOFLI
SAŁATKA Z KARTOFLI
Sałata I Sałatki

SAŁATKA JARZYNOWA

SKŁADNIKI

  • 1 duży kartofel z rodzaju kleistych
  • ½ małego selera
  • 4 marchewki
  • 5 jajek
  • 1 mała lub ½ dużej cebuli
  • 3 – 4 średnie ogórki kiszone
  • Puszka groszku
  • 1 duże jabłko
  • 125 ml majonezu
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku

  1. Kartofel umyj i ugotuj w łupinie i bez soli, zaczynając od zimnej wody.
  2. Jajka ugotuj na twardo zaczynając od zimnej wody, by skorupki nie pękały i ostudzić w dużej ilości zimnej wody, by uniknąć ciemnej obwódki dookoła żółtka. Marchewkę i seler obierz, umyj i ugotuj w wodzie do miękkości a następnie ostudź.
  3. Kartofel obierz z łupiny i pokrój w kostkę. Jajka obierz i drobno pokrój. Cebulę drobno posiekaj. Seler i marchewkę pokrój w kostkę. Ogórki kiszone obierz ze skóry i pokrój w kostkę. Jabłko obierz i pokrój w drobną kostkę. Groszek odcedź. Wymieszaj warzywa. Dodaj majonez zmieszany z musztardą, sól i pieprz. Wymieszaj. Ewentualnie dodaj majonezu, soku z ogórków lub soli.
SAŁATKA JARZYNOWA
SAŁATKA JARZYNOWA